All posts tagged тиквице

lchf-paleo-organic-lunch

Дисекција једног #lchf #paleo и #organskog ручка или порнографија хране

Индеx појмова:

#lchf – је low carb, high fat, тј. мање угљених хидрата, више масти у исхрани. Природне масти су јако здраве и треба да представљају главни извор енергије у нашој исхрани. Најважнији витамини А, Д, К и Е су липо-солубилни, тј. налазе се растворени у мастима. Read more…