48 техника окинављанског каратеа (део I)

Провео сам неколико година проучавајући древни окинављански рукопис Бубиши. Овај чланак је први део мог тумачења и примене бункаија. Он показује разноврсност изворног окинављанског система самоодбране, који ће касније постати познат под новим именом — карате.

КЕН ЦУКИ

ударац песницом у нос
Ово је веома основна карате техника. Треба имати у виду да овај ударац није исти као ударац у спортском каратеу.

У модерном каратеу често се користи као директни ударац у труп противника, али то није нарочито делотворно у самоодбрани. У старом каратеу песница је усмерена ка противниковом носу.

Савети: Ухватите противникову руку и повуците је. То се назива повлачење руке (хиките). Тако ћете контролисати противника и знатно појачати свој ударац.

Референтна ката: Сеисан

КИНТЕКИ ГЕРИ

ударац ногом у препоне
Кинтеки гери се увек изводи предњом ногом. То је брз, прецизан и бичевит ударац.

Савети: Искорачите у страну и ухватите противникову руку ради боље контроле.

Референтне кате: Сеисан, Кушанку, Анан

ШУТО УЧИ

ударац бридом длана у противниково грло

Брид длана је једно од основних и најделотворнијих оружја старог окинављанског каратеа. Ова техника може бити веома опасна када је усмерена ка противниковом грлу. Ударац се најчешће користи и за блокирање противникових удараца руком. Обратите пажњу – приликом блокирања се напада противникова рука, ударац се користи као блок.

Савети: Другом руком скрените противников напад и истовремено изведите противударац.
Референтна ката: Кушанку

САГУРИ-ТЕ

бодење очију

У самоодбрани противнику можете лако прстима напасти очи. Техника се изводи предњом руком, јер њоме можете покрити већи простор.

Савети: Немојте бити укочени. Ова техника не захтева снагу — потребне су само брзина и прецизност.

Референтне кате: Пасаи, Кушанку

ХИЗА ГЕРИ

ударац коленом

Колено је једно од најмоћнијих оружја каратеа. Није потребно много вежбе да би се разумело како се користи.

Коленом се удара у противникове препоне, а понекад, зависно од ситуације, и у главу, што га лако може оборити.

Савети: Рукама морате контролисати противника и навући га на ударац (хиките). Без употребе руку, хиза гери је готово бескористан.

Референтна ката: Пасаи

ЕМПИ УЧИ

ударац лактом

Лакат и колено најбоље се користе на блиском одстојању. Ако снажнији противник покуша да вас ухвати, лакат је једно од главних оружја. Ударци коленом и лактом могу бити разорни и без дуготрајног вежбања.

Ударци лактом су веома снажни. Користе се за ударац у лице или ломљење ребара противника.

Савети: Задњом руком морате повући и контролисати противника. Хиките је овде најважнији. Не ударајте целом подлактицом, већ усмерите сву снагу на врх лакта (олекранон).

Референтне кате: Пасаи, Кушанку, Анан

УШИРО ЕМПИ УЧИ

ударац лактом уназад

Ово је слична техника, која се користи као одбрана од напада с леђа. Ухватите противникову руку и ударите га лактом у ребра.

Савети: Запамтите да све технике лактом захтевају стабилан став. Када је став чврст, у ударац можете пренети целокупну телесну масу.

Референтна ката: Курурунфа

УРАКЕН УЧИ

ударац надланицом

Ова техника се данас често не разуме правилно. Ручни зглоб мора бити опуштен, а сва снага настаје бичевитим покретом. Ударац је увек усмерен ка противниковом носу и горњој усни.

Техника је веома делотворна на блиском одстојању.

Савети: Грешка је ударати целом равном површином надланице. Као контактну површину треба користити зглобове песнице.

Референтне кате: Пасаи, Кушанку

ТЕИШО УЧИ

ударац кореном длана

Ударац кореном длана у лице противника веома је делотворан. Задњом руком увек треба скренути напад.

Савети: Ово је веома брза техника, чији је циљ ударац у противников нос.

Референтне кате: Анан, Сеисан

НУКИ-ТЕ

хватање за грло

У катама се ова техника често приказује као варијанта ударца дланом.

Савети: Уместо за грло, противника можете лако ухватити за косу или ухо, или му притиснути палац испод браде.

Референтне кате: Анан, Сеисан и Кушанку

КОМА НАГЕ

полуга на лакту

Гичин Фунакоши је у књизи „Karate-do Kyohan“ користио назив „кома наге“. Сличан цртеж постоји и у Бубишију.

Кома наге се може користити као одговор на хватање за ручни зглоб, али и као веома делотворна техника контроле после изненадног ударца руком или ногом.

Савети: Ухватите противникову одећу уместо да је само притискате. Такав хват је сигурнији.

Референтне кате: Анан, Пасаи, Кушанку

КУБИВА

обарање манипулацијом главе

Гичин Фунакоши је ову технику назвао „кубива“, што значи „око врата“. Сличан цртеж постоји и у Бубишију.

Кубива се лако учи и представља логичан избор када противников ударац ногом или руком скренете са спољашње стране.

Савети: Ухватите противника за косу и притисните му нос дланом, док прстима нападате очи.

Ова техника у кати се често приказује као повлачење обе песнице на кук. Рецимо у Кушанку (Канку) после истовременог мае гери / уракен иде ударац лактом, а затим снажно повлачење песница на кук.

Референтне кате: Пасаи, Кушанку

САКУЦАЧИ

обарање ударцем надоле

Гичин Фунакоши је ову технику назвао „сакуцачи“, односно „ударити надоле“. Сличан цртеж постоји и у Бубишију.

Ова техника захтева доста снаге. Бацање се може користити за ослобађање из хвата.

Савети: Провуците руку што дубље између противникових ногу. Покушајте да га отпозади ухватите за појас.

Референтна ката: Кушанку

КАТАВАГУРУМА

„велики точак“

У књизи „Karate-do Kyohan“ ова техника се назива катавагурума и претпостављам да назив потиче из Јапана.

И ова техника захтева доста снаге. Бацање је најпогодније када противник покушава да вас гурне, гуши или уђе у рвање с вама.

Савети: Притисак руком на његове препоне помоћи ће вам да га много лакше подигнете.

Референтне кате: Кушанку, Анан

ЈОРИДАМА

бацање држањем ноге

У књизи „Karate-do Kyohan“ ова техника се назива јоридама, али је, нажалост, у његовој књизи приказана потпуно погрешно.

Јоридама се користи као одбрана од ударца ногом. Једном руком треба ухватити ногу, а другом скренути противников ударац руком. Ова техника се налази и у древном рукопису Бубиши. Јоридама и јамауке бацање у Пасаи су јако сличне технике.

Савети: Не покушавајте да му почистите ногу, као у спортској верзији каратеа. Уместо тога, задњом ногом изведите брз окрет супротно смеру казаљке на сату. Тако ћете противника бацити на главу.

Референтна ката: Пасаи

ТАНИ ОТОШИ

бацање преко рамена

Тани отоши је једно од најпознатијих бацања у џудоу. Илустрација ове технике налази се и у књизи „Karate-do Kyohan“ и у Бубишију.

Ово бацање је најбоље користити када се противник налази иза вас и покушава да вас гуши, или када је испред вас и држи вас за косу, врат или рукаве.

Савети: Противника можете бацити на неколико начина — преко рамена, преко кукова или га једноставно повући преко својих ногу.

Референтна ката: Пасаи

ШИМЕ

захват гушења

Имао сам прилику да осетим овај захват на неколико семинара са окинављанским учитељима. Можете га извести када се налазите иза противника или са његове стране. Пре покушаја гушења увек треба задати изненадни ударац.

Савети: Сакријте лице. Противник ће покушати да вас огребе или удари.

Референтна ката: Пасаи