Ево како у нашем дођоу вежбамо ”шуто”. Када је велики број вежбача онда обично нема довољно макивара у сали и тада користимо дрвене даске уместо фокусера. :) Каратисти обично вежбају шуто на џаку или фокусери али то је превише мека површина за вежбу брида длана. Даске које користимо су нам остале од техника ломљења темашивари. Када вежбате на овај начин морате имати мере да не би претерали и повредили шаке. Ми обично урадимо неколико серија по десетак удараца. Редовним вежбањем брид длана постаје јако убојит.
Како вежбати шуто технику када немате макивару у сали
Comments: 0
Posted by: Milos Stanic
Posted on: 25.06.2019.
Categories: кушанку
Tags: hand conditioning, hojo undo exercises, karate dojo, karate kata, makiwara board, makiwara training, makiwara training technique, martial arts, okinawa karate, okinawan karate, okinawan karate training, shorinryu, shuto makiwara, shuto uchi, shuto uchi karate, shuto uchi meaning, shuto uchi shotokan, shuto uke application, shuto uke bunkai, shuto uke flow drill, shuto uke karate, shuto uke shito ryu
2019-06-25T09:12:40+02:00
Карате навигација
Ако волите карате пријавите се на емаил листу овде. Емаил шаљем само када има нешто ново.
Откривам тајне окинављанског каратеа. Истражујем како је изгледала ова вештина пре настанка модерног спортског каратеа.