Evo kratkog uputstva kako da ovladate tehnikom zen meditacije. Meditacija je odličan način da se “resetujete”, relaksirate i saberete misli. Objasniću tehniku, disanje, šta je “mantra” i čemu služi. Read more…
by Miloš Stanić
Evo kratkog uputstva kako da ovladate tehnikom zen meditacije. Meditacija je odličan način da se “resetujete”, relaksirate i saberete misli. Objasniću tehniku, disanje, šta je “mantra” i čemu služi. Read more…